【认准沈医】人生难免风风雨雨，没有谁是能够平稳的度过这一生的。患上抑郁症的人天生就会遭遇命运所带来的种种不公，我们永远也不会知道一个抑郁症患者曾受过怎样的精神和肉体折磨，但是我们只要走进他们的身边就会发现他们一直在和生活、命运、悲伤作斗争，即使是无谓的挣扎，却没放弃过。
有些人天生就倒霉，很多麻烦的事发生在自己身边，这些没法选择，但总有人敢于从命运手中夺取掌控权。而有些人却相反，他们有着一种牺牲一切的精神，好像一切都无所谓，一切都没有意义，有意识地放任自己糟糕的精神状态。真正的坚强，不是勇敢的去死，而是卑微的活着。
当我们在不幸面对生活对我们开的巨大玩笑时，我们需要知道生活中既存在着快乐，也存在着悲伤。但是不管是在面对快乐还是面对悲伤时，我们都应当保持我们积极向上的生活主旋律，因为人只有自己是温暖的，才能够身边其他人带去温暖，没有一个人想活在阴暗的角落里。
对于抑郁症，我们既要重视，也不需要谈虎色变，抑郁没有那么可怕也不羞耻，正确的方式是及早发现及早治疗。很多病的开始都不严重，抑郁需要专业的诊断，有抑郁的情绪不代表真正的抑郁。如果确诊抑郁，需要自己有意识的去救自己，不要假装抑郁症不存在，勇敢的正视它，不要放纵抑郁折磨自己。
【认准沈医】没有人想生病，也不是所有的病都会好，但是每一个不放弃自己的人都是最勇敢的人。人需要有一种自救的力量，无论什么时候，都请珍爱自己。最后，如果身边有抑郁的朋友，请好好珍惜他们。
